تعداد نتايج: 68 عبارت مورد جستجو: حرکات کششی  

شب بیداری چه بلایی بر سرتان می‌آورد؟
آب&lrm گرم گرفتن کتاب خواندن یا حرکات کششی سبک باشد...
کد خبر: ۲۳۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲

سیاهرگ‌های واریسی و عاداتی برای تسکین آنها
بگذارید ورزش روزانه و انجام حرکات کششی پاها حتی برای... می توانید یک روتین یوگا را دنبال کنید برخی حرکات... گاهی چند بار تکان دهید تمرینات کششی را حداقل یک...
کد خبر: ۲۳۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰

خطر هوای گرم برای دیابتی ها
هنگام غروب پیاده روی سبک و حرکات کششی ساده را...
کد خبر: ۲۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷

معرفی عیدانه تلویزیون در عید سعید فطر
حرکات کششی و نرمشی را آموزش می دهد در بخش...
کد خبر: ۲۰۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

ورزشکاران قبل از افطار ورزش کنند
کرد نرم دویدن پیاده روی سریع در جا زدن حرکات کششی... نرمش و وزنه زدن مجموعه ای از حرکات ورزشی روزانه استاندارد... با تاکید بر لزوم پیشرفت کمی و کیفی حرکات ورزشی... بدن شود باید به صورت دوره ای بر شدت حرکات بیافزاییم...
کد خبر: ۱۸۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

ارتباط کرونا و تشکیل لخته خون!
رفتن در اتاق انجام حرکات کششی و حرکات پرشی مانند...
کد خبر: ۱۸۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

۱۰ قدم موثر برای نشاط آفرینی در خانه
حرکات ورزشی ساده در منزل می تواند این نشاط را... اضطراب های احتمالی حرکات کششی و انجام برنامه های آرام...
کد خبر: ۱۶۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

سندرم دست بی قرار چیست؟
حرکات گاه و بیگاه دست و پا منجر می شود... شما می توانید حتی پیش از خواب نیز حرکات کششی...
کد خبر: ۱۵۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

چاقی شکمی چه دلایلی دارد؟
میز خود بلند شده و حرکات کششی را انجام دهند...
کد خبر: ۱۳۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

روش های کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان
حرکات کششی مناسب گرم نگه دارید از نظر منطقی اگر... باعث محدودتر شدن حرکات شما می شود بهترین گزینه استفاده... می توانید با انجام چند حرکت ورزشی و کششی موجب... از هرگونه فعالیت بدنی و انجام حرکات کششی استاتیک و...
کد خبر: ۱۱۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

تازه ها